μΌν μ£Όκ° λΆμ 리ν¬νΈ
“`html
μ£Όκ° λν₯ λΆμ
νμ¬ μ£Όμνμ¬ μΌνμ μ£Όκ°λ 20μΌ μ΄λνκ· μ μμμ κ±°λλκ³ μμ΄ λ¨κΈ° μμΉμΆμΈλ₯Ό 보μ΄κ³ μμ΅λλ€.
μ΄λ‘ μΈν΄ ν¬μμλ€μ κΈμ μ μΈ μ νΈλ‘ ν΄μν μ μμ΅λλ€.
μ΅κ·Ό 5μΌκ°μ μ£Όκ° λ³λλ₯ μ65.5% λ‘ λ§€μ° μνΈν λͺ¨μ΅μ 보μ΄λ©°, μ΄λ‘ μΈν΄ ν¬μμλ€μ κ΄μ¬κ³Ό κ±°λλμ΄ ν¬κ² μ¦κ°νμ΅λλ€.
μ΄λ‘ μΈν΄ ν¬μμλ€μ κΈμ μ μΈ μ νΈλ‘ ν΄μν μ μμ΅λλ€.
μ΅κ·Ό 5μΌκ°μ μ£Όκ° λ³λλ₯ μ
μ£Όκ°λ λ¨κΈ°μ μΌλ‘ κΈμ μ μΈ μΆμΈμ μμΌλ©°, νμ¬μ μμΉμΈκ° μ§μλ κ²½μ° μΆκ°μ μΈ λ§€μμΈκ° μ μ
λ κ°λ₯μ±μ΄ ν½λλ€.
κΈ°μ μ μ§ν ν΄μ
μ΅κ·Ό 5μΌ μ΄λνκ· μ μ΄ 20μΌ μ΄λνκ· μ μ μν₯ λνν¨μ λ°λΌ 골λ ν¬λ‘μ€ κ° νμ±λμμ΅λλ€.
μ΄λ κ°λ ₯ν 맀μ μ νΈλ‘ ν΄μλ©λλ€.
κ·Έλ¬λRSI κ° 70μ μ΄κ³Ό νκ³ μμ΄, 과맀μ ꡬκ°μ μ§μ
νμμ λνλ
λλ€.
μ΄λ ν₯ν μ£Όκ° μ‘°μ μ΄ λ°μν μ μμμ μλ―Έν©λλ€.
μ΄λ κ°λ ₯ν 맀μ μ νΈλ‘ ν΄μλ©λλ€.
κ·Έλ¬λ
μ΄λ ν₯ν μ£Όκ° μ‘°μ μ΄ λ°μν μ μμμ μλ―Έν©λλ€.
μ§ν | κ° |
---|---|
5μΌ μ΄λνκ· μ | μν₯λν |
20μΌ μ΄λνκ· μ | μνΈ |
RSI | 70 μ΄κ³Ό |
5μΌκ° μ£Όκ° λ³λλ₯ | 65.5% |
5μΌκ° κ±°λλ λ³λλ₯ | 13271.7% |
ν¬μ μ λ§
μΌνμ μ λν λ° λ‘λ΄ κΈ°μ μ λ°μ μΌλ‘ μΈν΄ μμ₯μ μ£Όλͺ©μ λ°κ³ μμΌλ©°, νΉν μλμ°¨ , λ°©μ° , λ―Έλ λͺ¨λΉλ¦¬ν° μμ₯μμμ μ±μ₯μ κΈ°λν μ μμ΅λλ€.
μ κ· μ¬μ νμ₯μ λν κΈμ μ μΈ μ λ§μ΄ μμΌλ©°, μ΄λ ν₯ν μ£Όκ° μμΉμ κΈ°μ¬ν μ μμ΅λλ€.
μ κ· μ¬μ νμ₯μ λν κΈμ μ μΈ μ λ§μ΄ μμΌλ©°, μ΄λ ν₯ν μ£Όκ° μμΉμ κΈ°μ¬ν μ μμ΅λλ€.
ν₯ν μλ‘μ΄ μ°μ
λΆμΌλ‘μ μ§μΆκ³Ό κ΄λ ¨λ κΈμ μ μΈ λ΄μ€κ° μ ν΄μ§ κ²½μ°, μ£Όκ°λ λμ± κ°λ ₯ν μμΉμΈλ₯Ό μ§μν κ°λ₯μ±μ΄ μμ΅λλ€.
μν μμ
νμ¬ κ³Όλ§€μ ꡬκ°μ μλ€λ μ μ μ£Όκ° μ‘°μ μ μνμ λ΄ν¬νκ³ μμ΅λλ€.
λν, μλμ°¨ μ°μ λ° λ‘λ΄ κΈ°μ μ κΈκ²©ν λ³νλ‘ μΈν΄ μμ₯ νκ²½μ΄ λ³λμ±μ΄ ν΄ μ μμ΅λλ€.
μ΄λ¬ν μΈλΆ μμΈμ μ£Όκ°μ λΆμ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉ κ°λ₯μ±μ΄ μμ΅λλ€.
λν, μλμ°¨ μ°μ λ° λ‘λ΄ κΈ°μ μ κΈκ²©ν λ³νλ‘ μΈν΄ μμ₯ νκ²½μ΄ λ³λμ±μ΄ ν΄ μ μμ΅λλ€.
μ΄λ¬ν μΈλΆ μμΈμ μ£Όκ°μ λΆμ μ μΈ μν₯μ λ―ΈμΉ κ°λ₯μ±μ΄ μμ΅λλ€.
ν¬μμ μ μΈ
νμ¬μ μμΉμΈμ κΈ°μ μ μ§νλ₯Ό κ³ λ €ν λ, μΌνμ 맀λ ₯μ μΈ ν¬μμ²μΌ μ μμ΅λλ€.
νμ§λ§ 과맀μ μν©μΈ μ μ μΈμ§νκ³ , μ μ ν μμ μ 맀μ λλ 맀λ κ²°μ μ νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μ κ· ν¬μμλ λΆν 맀μλ₯Ό κ³ λ €νκ³ , κΈ°μ‘΄ ν¬μμλ μμ΅ μ€νμ κ³ λ €ν νμμ±μ΄ μμ΅λλ€.
νμ§λ§ 과맀μ μν©μΈ μ μ μΈμ§νκ³ , μ μ ν μμ μ 맀μ λλ 맀λ κ²°μ μ νλ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μ κ· ν¬μμλ λΆν 맀μλ₯Ό κ³ λ €νκ³ , κΈ°μ‘΄ ν¬μμλ μμ΅ μ€νμ κ³ λ €ν νμμ±μ΄ μμ΅λλ€.
μ£Όκ° μ‘°μ μ λλΉνμ¬ λ³΄μμ μΈ μ κ·Όμ΄ νμν©λλ€.
μ§μμ μΈ μμ₯ λͺ¨λν°λ§μ ν΅ν΄ μ μ€ν ν¬μ κ²°μ μ λ΄λ¦¬λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
μ§μμ μΈ μμ₯ λͺ¨λν°λ§μ ν΅ν΄ μ μ€ν ν¬μ κ²°μ μ λ΄λ¦¬λ κ²μ΄ μ€μν©λλ€.
“`